Zat Antioksidan untuk Kemampuan Penglihatan

Ilustrasi/klikdokter.com
Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh manusia semakin berkurang. Fisik tidak lagi kuat, dan panca indra juga mulai menurun kemampuannya. Untuk mengatasi berkurangnya kemampuan organ tubuh, khususnya kemampuan penglihatan mata, para manula dianjurkan untuk mengonsumsi lebih banyak jagung, telur, anggur merah, dan labu.

Menurut hasil penelitian, jenis makanan tersebut dapat membantu penglihatan para manula, karena mengandung banyak zat antioksidan. Jenis komponen zat antioksidan membantu organ tubuh manusia untuk mencegah kemerosotan daya organ tubuh. Kekurangan zat antioksidan bisa menyebabkan kebutaan pada manusia di atas usia 50 tahun.

Menurut para peneliti, satu-satunya sumber zat yang mampu mencegah kebutaan adalah makanan. Karena itulah sangat dianjurkan bagi para manula, atau bagi mereka yang menjelang hari tua, untuk mengonsumsi lebih banyak makanan yang mengandung zat antioksidan.

Hmm… bagaimana menurutmu?

Related

Studi 1048581057067098235

Posting Komentar

emo-but-icon

Recent

Banyak Dibaca

item